• infrakrasnaja-sauna
    Для дома и дачи,  Здоровье,  Медицина,  Отдых

    Чем полезна инфракрасная сауна и как ей пользоваться

    Как пользоваться инфракрасной сауной — вопрос, которым задаются многие любители попариться. Такие парилки стали доступны для размещения в домах не так давно и многие еще не до конца понимают, как подготовиться к ее посещению, в чем ее достоинства и недостатки.…

  • Здоровье,  Медицина

    Сколько заживает зуб мудрости

     Коренные зубы зачастую самые проблемные при лечении по сравнению с другими. Если несколько дней болит зуб мудрости необходимо срочно пойти к стоматологу поскольку может потребоваться удаление. Потребность в удалении восьмерок может быть связана с патологией их роста, глубоким кариесом и…

  • Здоровье,  Медицина

    Какие зубные протезы лучше

     Протезирование зубов — популярная услуга сегодня. Неправильное питание, частое употребление сладкого, кофе, табакокурение и генетическая предрасположенность могут стать причиной многих заболеваний полости рта и разрушения зубов. Сегодня существуют различные зубные протезы, которые нужны для восстановления части зуба, нескольких зубов или…

  • Медицина

    Как быстро избавиться от зубной боли

      Сильная зубная боль — крайне неприятное явление. Если у человека болят зубы, он не может полноценно работать, кушать и даже спать. Спровоцирована зубная боль может быть: повышенной чувствительностью (наличие трещин на эмали или её истончение); кариесом (чем запущенней заболевание,…

  • samomassazh_stop
    Здоровье,  Красота,  Медицина,  Своими руками

    Как правильно делать самомассаж стоп

    Стопы — важнейшая часть тела, воздействуя на которую можно существенно помочь своему организму, оздоровить его, избавиться от болей, перенапряжения и скованности. С давних времен люди используют простые или же замысловатые техники, позволяющие влиять на свое здоровье. Многие не знают, как…

  • nauchit-rebenka-plavat
    Дети,  Здоровье,  Медицина

    Как научить ребенка плавать

    Плавание — особенное, полезное занятие, которое помогает укрепить и развить все группы мышц, разрабатывает суставы, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют заниматься плаванием как здоровым людям, так и пациентам со сколиозом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Поэтому желательно начинать учить…