
Прессотерапия от целлюлита
Война женщин за красоту никогда не прекращается. Сейчас на пике популярности, наряду с классическим ручным массажем, находится аппаратный массаж. В этой статье мы же поговорим о прессотерапии, расскажем в чем заключается суть этого метода для оздоровления организма и похудения.
Прессотерапия — что это такое?
Прессотерапией называют аппаратный массаж, при котором на определенные участки тела оказывается умеренное или интенсивное давление. Для этого используется специальный костюм: жилет, рукава и штаны. Иногда отдельно взятые рукава и жилет заменяет цельнокроеная куртка.
Женщина надевает такой костюм и выбирает подходящую интенсивность массажа. Расширяясь под давлением, воздух во внутренних полостях костюма оказывает массажное воздействие на ноги, бедра, живот и другие части тела.
Прессотерапия от целлюлита: плюсы и минусы
Она сочетает в себе элементы акупрессуры, лимфодренажа, вакуумного и терапевтического массажа. А также она направлена на:
- устранение эффекта гипоксии (недостатка кислорода) в тканях;
- активизацию лимфотока;
- улучшение кровоснабжения и клеточного питания тканей;
- выведение излишков жидкости из жировой клетчатки;
- расщепление подкожного жира.
Благодаря такому комплексному воздействию отлично расщепляется жир. При регулярном применении методики уменьшается масса тела, уходит целлюлит, разглаживается кожа. Эффект положительный и хорошо выраженный.
Противопоказания при прессотерапии
Основным минусом процедуры является интенсивность и характер воздействия. Из-за них противопоказана при:
- беременности;
- кожных инфекциях;
- травмах и переломах (даже в период восстановления);
- тромбофлебите;
- сердечно-сосудистой недостаточности;
- добро- и злокачественных опухолях;
- варикозе.
Процедура может ухудшить здоровье людей с такими состояниями. Поэтому обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Как часто можно делать прессотерапию
Методика не дает мгновенного эффекта (после первой же манипуляции). Как и всякий массаж, она предполагает проведение целого курса процедур.
Однако в стремлении поскорее похудеть женщинам не стоит слишком увлекаться. Полный курс процедур можно проводить не чаще раза в полугодие.
Для достижения продолжительного и хорошо выраженного эффекта один курс лечения должен включать 12—15 процедур в зависимости от выраженности проблемы.
Манипуляции нельзя проводить ежедневно. Интервал между процедурами должен составлять 2—3 дня. По завершении полного курса прессотерапии необходимо сделать перерыв в 5—6 месяцев. Затем лечение можно повторить.
При соблюдении всех рекомендаций методика дает превосходные результаты. За один курс — в зависимости от индивидуальных особенностей организма и интенсивности метаболизма — женщинам удается скинуть от 2—3 до 5—6 кг. Кожа при этом разглаживается, исчезают бугорки целлюлита, организм тонизируется и оздоравливается.
Вам также может понравиться

Как выбрать матрас для ребенка

Как ухаживать за щенком
